M-Circuit

Tuntikuvaus

M-Circuit on liikkuvuusharjoitus, jossa hiki virtaa ja kuormitat kehosi lihaksistoa monipuolisesti! Tunti kehittää aktiivista liikkuvuutta, tasapainoa, kehonhallintaa, kestävyyttä ja voimaa.

Kesto

45 min

Ohjaaja

Johanna